你是否曾深受脚臭、脚痒、掉皮的困扰？在外出时，因担心脚部问题而不敢随意脱鞋，受热后痒感倍增，却又无法直接缓解。尽管每日用热水清洁，但脚臭、掉皮的问题仍然难以改善，药物疗效也时好时坏，令人尴尬又痛苦。
那么，如何摆脱脚气反复发作的困扰？我们为您提供三点建议：
1. 保持脚部卫生
脚气主要由真菌感染引起，脚臭、脚痒、掉皮是其主要症状。为预防或减轻症状，应注意脚部卫生，避免穿着过紧、透气性差的鞋袜。每天用温水洗脚，并用干净的毛巾擦干，袜子应选择纯棉材质，鞋子应宽松透气。天气好时，可将鞋袜晾晒，利用阳光进行杀菌。避免与他人共用鞋袜、拖鞋等，以防止真菌传播。
2. 合理外用抗真菌药物
当脚臭、脚痒症状明显时，可遵医嘱外用酮康唑乳膏、阿莫罗芬搽剂或硝酸咪康唑搽剂等药物。若掉皮严重，建议联合使用水杨酸，以及硝酸益康唑乳膏、环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物，以抑制或杀灭致病菌，缓解症状。
3. 足疗程口服抗真菌药物
脚气容易复发，因此，在症状反复出现时，应规范且足疗程地在皮肤科医生指导下口服伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等药物。同时，定期检查肝肾功能，避免擅自减药或停药，以免影响治疗效果。
特别提醒：注意浸渍糜烂型脚气！
浸渍糜烂型脚气较为严重，常见于易出汗的人群，主要表现为脚趾间皮肤浸渍、发白、潮湿潮红、瘙痒严重、臭味明显。如不及时处理，可能导致丹毒，出现脚部红肿、疼痛、发热等症状。若放任不管，病情可能进一步加重，甚至导致截肢的风险。因此，对于此类情况，建议先进行局部湿敷、收敛，待患处干燥后再使用抗真菌药物，以达到更好的治疗效果。
